روغن زیتون و مراقبت از مو

نحوه استفاده از روغن زیتون برای مراقبت از مو

چندین روش مختلف برای استفاده از روغن زیتون برای مراقبت از مو وجود دارد. هر کدام را که برای استفاده انتخاب می کنید، همیشه مطمئن شوید که روغن زیتون بکر یا فوق بکر را انتخاب کنید، استانداردی بالا که به این معنی است که مایع به طور طبیعی از زیتون بدون استفاده از حرارت یا مواد شیمیایی استخراج شده است. روغن زیتون فوق بکر در واقع خالص ترین نوع روغن زیتون موجود است

هفته ای یک بار با روغن زیتون شروع کنید. اگر موهای شما به طور خاص خشک یا آسیب دیده است، می توانید دو درمان در هفته را نیز امتحان کنید و سپس به یک درمان ادامه دهید.

همچنین، قبل از پیروی از هر یک از این دستورالعمل‌ها، حتماً موهای خود را بشویید تا کاملاً تمیز شوند و هرگونه تجمع یا باقی‌مانده از بین برود و صفحه تمیزی برای کار کردن ایجاد کنید.

فواید روغن زیتون برای مو

فواید کلی روغن زیتون برای سلامتی در حال حاضر توسط جامعه سلامت به خوبی تبلیغ شده است. دارای اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه اسید اولئیک و اسید آلفا لینولئیک است که هنگام مصرف منظم آن برای سلامت قلب و کنترل وزن عالی است. استفاده از روغن زیتون به صورت موضعی روی پوست نیز اثرات نسبتاً قابل توجهی دارد، مانند کاهش آسیب اکسیداتیو و التهاب. مو نیز ثواب را درو می کند. در اینجا فقط چند روش وجود دارد که رشته ها در نهایت از درمان روغن زیتون سود می برند.

ماسک اسانس و روغن زیتون

مقدار کمی روغن زیتون را گرم کنید تا ولرم شود. در صورت تمایل می توانید چند قطره روغن درخت چای، روغن نعناع یا روغن اسطوخودوس اضافه کنید تا بوی معطر بیشتری ایجاد کنید. (روغن درخت چای و روغن نعناع مخصوصاً مفید هستند زیرا اثرات مرطوب کنندگی و ضد میکروبی خاص خود را دارند.) هنگامی که روغن در دمای مناسب قرار گرفت، هر چند وقت یکبار به پوست سر و موهای خود بمالید و به آرامی آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید. موها را در یک حوله مرطوب یا کلاه دوش بپیچید و بگذارید چند ساعت یا حتی یک شب بماند. هنگامی که درمان کامل شد، آن را با شامپو بشویید و موها را به طور معمول نرم کنید.

منبع: https://www.huffingtonpost.com/thrive-market/olive-oil-and-hair-care_b_10972790.html