Ελαιόλαδο και περιποίηση μαλλιών

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο για την περιποίηση των μαλλιών

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι χρήσης ελαιολάδου για την περιποίηση των μαλλιών. Όποιο κι αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε, φροντίστε πάντα να επιλέγετε παρθένο ή εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, ένα υψηλό επίπεδο που σημαίνει ότι το υγρό έχει εξαχθεί φυσικά από τις ελιές χωρίς τη χρήση θερμότητας ή χημικών ουσιών. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι στην πραγματικότητα η πιο αγνή διαθέσιμη μορφή ελαιολάδου

Ξεκινήστε με μια θεραπεία με ελαιόλαδο μία φορά την εβδομάδα. Εάν τα μαλλιά σας είναι ιδιαίτερα ξηρά ή ταλαιπωρημένα, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε δύο θεραπείες την εβδομάδα και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε μία.

Επίσης, προτού ακολουθήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις οδηγίες, φροντίστε να πλύνετε τα μαλλιά σας έτσι ώστε να είναι πλήρως καθαρά και να ξεπλένονται τυχόν συσσωρεύσεις ή υπολείμματα, παρέχοντας μια καθαρή πλάκα για εργασία.

Τα οφέλη του ελαιολάδου για τα μαλλιά

Τα γενικά οφέλη για την υγεία του ελαιολάδου είναι ήδη καλά διαφημισμένα από την κοινότητα υγείας. Έχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συγκεκριμένα ελαϊκό οξύ και άλφα-λινελαϊκό οξύ, που είναι εξαιρετικά για την υγεία της καρδιάς και τη διαχείριση του βάρους όταν το καταναλώνετε σε τακτική βάση. Η τοπική χρήση του ελαιολάδου στο δέρμα έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει μερικά αρκετά αξιοσημείωτα αποτελέσματα, όπως η μείωση της οξειδωτικής βλάβης και της φλεγμονής. Τα μαλλιά, επίσης, καρπώνονται. Εδώ είναι μόνο μερικοί τρόποι με τους οποίους τα σκέλη τελικά επωφελούνται από τις θεραπείες με ελαιόλαδο.

Μάσκα με αιθέριο έλαιο και ελαιόλαδο

Ζεσταίνουμε μια μικρή ποσότητα ελαιόλαδου μέχρι να είναι χλιαρό. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου, έλαιο μέντας ή έλαιο λεβάντας για να δημιουργήσετε μια πιο αρωματική μυρωδιά. (Το έλαιο τεϊόδεντρου και το έλαιο μέντας είναι ιδιαίτερα ευεργετικά γιατί έχουν τα δικά τους ενυδατικά και αντιμικροβιακά αποτελέσματα.) Μόλις το λάδι φτάσει στη σωστή θερμοκρασία, απλώστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας λίγο τη φορά, κάνοντας απαλό μασάζ για αρκετά λεπτά. Τύλιξε τα μαλλιά σε μια βρεγμένη πετσέτα ή σκουφάκι ντους και άφησέ τα για μερικές ώρες ή ακόμα και όλη τη νύχτα. Όταν ολοκληρωθεί η θεραπεία, ξεπλύνετε με σαμπουάν και περιποιηθείτε τα μαλλιά κανονικά.

Πηγή: https://www.huffingtonpost.com/thrive-market/olive-oil-and-hair-care_b_10972790.html